“Me paso el hilo dental y siempre huele feo”.
“Qué desagradable.”
“No me gusta ese olor.”
“Seguramente tengo mal aliento.”
Estos son algunos de los comentarios que recibo casi a diario.
A veces el comentario llega cortesía de un seguidor.
En la mayoría de casos, proviene de una persona que me visita por primera vez.
Esta persona suele cortar 30 cm de hilo dental, enrollar un tramo de este sobre uno de sus dedos y limpiar entre sus dientes. 🦷
No digo que lo haga bien o mal.
Sea cual sea el caso, tiene una duda existencial:
1) ¿Por qué cuando me paso el hilo dental huele mal?
“¿Tengo mal aliento si el hilo dental huele mal?”, es una pregunta común que surge cuando se percibe un olor desagradable al usar el hilo dental.
Este fenómeno puede provocar preocupación y dudas sobre la higiene bucal.
Cuando el hilo dental huele mal, puede ser un indicio de que existen restos de comida y bacterias acumuladas entre los dientes y encías. Estos restos pueden descomponerse y producir mal olor, lo que a su vez puede ser una causa de mal aliento.
La falta de una adecuada higiene bucal puede ser otra razón por la cual el hilo dental huele mal al pasar entre los dientes. Si no se realiza una limpieza profunda y regular de la zona interdental, es más probable que se acumulen restos de comida y bacterias, generando un mal olor característico.
Además, la presencia de enfermedades bucodentales como la caries o la enfermedad periodontal puede contribuir al mal olor que se percibe al utilizar el hilo dental. Estas condiciones pueden generar una mayor cantidad de bacterias en la boca, lo que se traduce en un olor desagradable al momento de limpiar entre los dientes.
La falta de uso regular de hilo dental también puede ser un factor determinante. Si no se utiliza el hilo dental de forma frecuente para eliminar los restos de comida y la placa bacteriana, es más probable que se produzca mal olor al momento de hacerlo, debido a la acumulación de residuos.
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2) ¿Por qué el mal olor entre los dientes puede ser un indicio de problemas?
El mal olor entre los dientes puede asociarse con diversas causas, desde la acumulación de restos de alimentos hasta la presencia de bacterias que generan ese olor característico.
Es fundamental comprender que un correcto uso del hilo dental en las muelas puede contribuir significativamente a prevenir la proliferación de bacterias y la aparición de mal olor.
3) ¿Por qué es esencial la correcta utilización del hilo dental en las muelas?
El uso adecuado del hilo dental en las muelas es crucial para eliminar los residuos de alimentos y la placa bacteriana que se acumulan en esas áreas de difícil acceso.
Cuando se descuida esta práctica, aumenta el riesgo de mal olor entre los dientes y posiblemente la aparición de problemas como caries o mal aliento.
El hilo dental, junto con el cepillo, son las herramientas más importantes para combatir la acumulación de bacterias que causan mal aliento, caries y enfermedades en las encías.
El hilo dental llega a sitios donde el cepillo dental no puede.
4) ¿Debes utilizar el hilo dental todos los días?
Es una buena pregunta.
La respuesta es sí.
Sobre todo por la noche y cuando comes alimentos que suele impactarse o pegarse entre los dientes.
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5) ¿Cuál es el mejor momento para usar el hilo dental?
Sin lugar a dudas, por las noches.
¿Por qué?
Porque al dormir se reduce la producción de saliva, lo cual es aprovechado por las bacterias para reproducirse y generar los gases del mal aliento.
Es por ello que mucha gente tiene mal aliento al despertar.
6) ¿Por qué un implante dental huele mal?
Un implante dental puede oler mal debido a la acumulación de sarro y placa bacteriana alrededor de la zona.
Esto puede provocar inflamación de las encías y un olor desagradable.
La presencia de bacterias en la boca también puede ser la causa del mal olor en un implante dental. Estas bacterias pueden proliferar si no se mantiene una correcta higiene bucal.
Además, la acumulación de restos de comida alrededor del implante puede contribuir al mal aliento. Es importante limpiar adecuadamente esta zona para prevenir este problema.
En algunos casos, un implante dental mal ajustado puede ser la causa del mal olor. Es fundamental consultar con un odontólogo para evaluar si es necesario ajustar el implante.
Por último, ciertas infecciones en la zona del implante pueden generar un olor desagradable. Es crucial realizar revisiones periódicas con el especialista para detectar y tratar cualquier problema a tiempo.
Al igual que en los dientes, también es importante pasar el hilo dental entre los implantes dentales, entre dientes e implantes y por debajo de las prótesis sobre implantes.
7) ¿Cómo usar el hilo dental de manera eficaz en las muelas y dientes?
Utilizar el hilo dental de forma correcta en las muelas es crucial para garantizar una limpieza profunda y prevenir la acumulación de restos de alimentos y bacterias que pueden causar mal olor entre los dientes.
Asegúrate de deslizar suavemente el hilo dental entre cada muela, llegando hasta la línea de las encías para eliminar cualquier residuo no deseado.
A continuación te comparto un video sobre cómo usar el hilo dental.
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8) ¿Las bacterias que están debajo de las encías pueden causar mal aliento?
Sí. Pero solo será posible si las bacterias se acumulan a tal punto que la concentración de gases que emiten sea alta.
9) ¿En qué casos las bacterias pueden emitir grandes cantidades de gases?
Existen muchos motivos, los más frecuentes son:
✅ Si tu técnica de higiene no es buena.
✅ Si sueles realizar tu higiene bucal menos de 2 veces al día.
✅ Si ha pasado mucho tiempo desde tu última profilaxis dental.
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👉 Recuerda que el tiempo promedio para que te hagan una profilaxis dental es de 6 meses.
👉 El tiempo exacto dependerá de cada persona. Cada persona es diferente.
10) ¿Por qué tengo mal aliento aunque me lave los dientes?
Es posible que experimentes mal aliento a pesar de lavarte los dientes regularmente debido a diversas causas.
Una de las razones más comunes es la acumulación de bacterias en la boca.
Estas bacterias pueden residir en lugares difíciles de alcanzar al cepillarte, como en la lengua, entre los dientes y en las encías.
Por lo tanto, es importante incluir el uso del hilo dental y enjuague bucal en tu rutina de higiene oral para eliminar estas bacterias y prevenir el mal aliento.
Otra causa común de mal aliento a pesar de la higiene bucal adecuada es la presencia de enfermedades bucales como la gingivitis o la periodontitis.
Estas condiciones pueden provocar la inflamación de las encías y la acumulación de sarro, lo que contribuye al mal olor en la boca.
Es fundamental acudir regularmente al dentista para detectar y tratar cualquier problema dental que pueda estar causando el mal aliento.
Además, ciertos alimentos como el ajo, la cebolla o las especias intensas pueden generar mal aliento temporal incluso después de cepillarte los dientes.
Estos alimentos liberan compuestos que son absorbidos por la corriente sanguínea y exhalados a través de los pulmones, causando mal olor en el aliento.
En estos casos, enjuagarse la boca con agua o masticar chicle sin azúcar puede ayudar a reducir el mal aliento.
Finalmente, factores como el tabaquismo, el consumo excesivo de alcohol, la deshidratación o la respiración bucal pueden contribuir a la sequedad bucal, lo que a su vez favorece la proliferación de bacterias y el mal aliento.
Beber suficiente agua, evitar el tabaco y mantener una buena hidratación son medidas clave para prevenir la sequedad bucal y mejorar la calidad del aliento.
¿Te gustaría recibir la misma información que mis pacientes?
Por cada día que pasa, un consejo que te pierdes y que te aleja de combatir el mal aliento, eliminar los problemas de encías y mejorar tu salud bucal.
Un fuerte abrazo,
Soy el Dr. Juan Francisco Ceccarelli, también conocido como el Dr. Encías
Clínica de Encías | Mal aliento e Implantes Dentales Lima
Jirón Monterrey N° 355, Lima 15038
Santiago de Surco – Lima – Perú
Teléfono / WhatsApp: +51 992 220 516
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Referencias bibliográficas
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