sensibilidad dental al comer helado

¿Alguna vez has tomado agua helada y has sentido una sensibilidad dental que te hizo pasar un mal rato?

La sensibilidad dental o hipersensibilidad de la dentina, es una afección que se genera como resultado de la retracción de las 

encías o desgaste del esmalte dental. Sin embargo, este malestar dental puede ser causado por otros factores, tales como, caries, dientes agrietados, empastes desgastados o una enfermedad periodontal.

Aunque no lo parezca, la sensibilidad dental es más común de lo que piensas. En el 2019 un estudio que evaluó a más de 95 000 personas encontró una prevalencia promedio de sensibilidad del 33.5%. Eso quiere decir que 1 de cada 3 personas tienen hipersensibilidad dental.

¿Cómo evitar o prevenir la sensibilidad dental?

La mejor manera de evitar o prevenir este problema es conociendo sus causas. En el siguiente video que he preparado para ti, conocerás las 7 causas más comunes que provocan esta afección dental:

Ahora bien, para que evites que esta molestia aparezca recurrentemente, te recomiendo los siguientes cuidados dentales:

  • Cepíllate al menos dos veces al día.

  • Utiliza un cepillo dental de cerdas suaves (también puedes ver ¿Cómo elegir tu cepillo dental?).

  • Usa pasta dental con fluoruro.

  • Pásate el hilo dental todos los días y de forma delicada.

  • Cuando te cepilles, hazlo suavemente.

  • Evita o disminuye el consumo de alimentos o bebidas ácidas o carbonatadas.

  • Si ingieres alimentos o bebidas ácidas, enjuágate la boca con agua para eliminar o equilibrar los niveles de ácido en tu boca.

Si después de aplicar estos cuidados, aún te molestan o sientes sensibilidad en tus dientes, acude a un especialista, o comunícate conmigo haciendo clic aquí. Estaré atento a tus dudas e inquietudes.

Un abrazo,


Dr. Juan Francisco Ceccarelli

Clínica de Encías


Fuente:

Favaro Zeola L, Soares PV, Cunha-Cruz J. Prevalence of dentin hypersens

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