¿Probióticos para el mal aliento? Lo que debes saber

Los probióticos para el mal aliento se han vuelto populares, pero no todos funcionan.

Una pregunta que me llega seguido.

¿Me pueden colocar un probiótico después de un raspado?

Mi respuesta corta es que no, no de rutina.

Te explico por qué.

Probióticos para el mal aliento: qué dice la evidencia

Hoy los probióticos son una herramienta más que tenemos.

Pueden complementar un tratamiento.

Pero no reemplazan la limpieza profesional ni la higiene de todos los días.

Una revisión sistemática con metaanálisis analizó varias cepas de probióticos.

Los usó como complemento del tratamiento no quirúrgico de la periodontitis.

Los resultados variaron según la cepa y según el estudio.

Es decir, no todos los probióticos hacen lo mismo.

Y no hay un protocolo que los indique para todos los casos.

Mal aliento: la causa importa

El mal aliento tiene varias causas posibles.

A veces viene de la encía inflamada.

A veces viene de la lengua o de otros factores.

¿Y si es de las encías?

Entonces lo primero es tratar la inflamación y retirar la placa.

Un probiótico, por sí solo, no hace eso.

Y tampoco ayuda a combatir una enfermedad severa de encías.

Qué hacer antes de comprar uno

Todo depende de tu caso.

No uses probióticos que no funcionen.

No los uses sin una indicación.

Porque, si no, no harás más que gastar tu tiempo y tu dinero.

Primero se evalúa la causa de tu mal aliento.

Después se define si un probiótico podría sumar algo.

Si tienes dudas sobre los que ya tomas, cuéntame cuáles son.

Y mientras tanto, no dejes de cepillarte ni de usar hilo dental.

Eso sí tiene respaldo para cuidar tus encías todos los días.

Escríbeme y vemos tu caso.

Si quieres saber más sobre el diagnóstico y tratamiento de las encías, conoce cómo trabaja un periodoncista en Lima.

Quiero evaluar mi caso